Anasayfa
  • SAĞLIK
  • ANNE & ÇOCUK
  • SAĞLIKLI YAŞAM
  • SENDİKA
  • SGK
  • ATAMA
  • SAĞLIK TURİZMİ
  • SAĞLIK BAKANLIĞI UZMAN GÖRÜŞÜ MEDİKAL İLAÇ SEKTÖRÜ GÜZELLİK VE ESTETİK
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. SAĞLIKLI YAŞAM
  3. Faydaları saymakla bitmeyen lezzet: Karadut özü
SAĞLIKLI YAŞAM
Yayınlanma: 02 Ağustos 2024 - 19:07

Faydaları saymakla bitmeyen lezzet: Karadut özü

Batı Avrupa'dan Çin'e kadar geniş bir coğrafyada hâkimiyet süren karadut meyvesinden elde edilen karadut özü, bunaltıcı havalarda maden suyu ile karıştırılarak yaz içeceği 'karadut şurubu' olarak da tüketilebiliyor. Uzmanlar, başta 6 yaş grubu çocuklar bağışıklık sistemini geliştirirken, yaşlılarda ise beyin ve kalp sağlığı, kalp tıkanıklığı gibi bir çok rahatsızlığa faydalı olduğuna dikkat çekiyor.

SAĞLIKLI YAŞAM
02 Ağustos 2024 - 19:07
Yorumlar
Dinle
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Faydaları saymakla bitmeyen lezzet: Karadut özü
Reklam
Batı Avrupa'dan Çin'e kadar geniş bir coğrafyada hâkimiyet süren karadut meyvesinden elde edilen karadut özü, bunaltıcı havalarda maden suyu ile karıştırılarak yaz içeceği 'karadut şurubu' olarak da tüketilebiliyor. Uzmanlar, başta 6 yaş grubu çocuklar bağışıklık sistemini geliştirirken, yaşlılarda ise beyin ve kalp sağlığı, kalp tıkanıklığı gibi bir çok rahatsızlığa faydalı olduğuna dikkat çekiyor.

Batı Avrupa'dan Çin'e kadar uzanan bir coğrafyada yetişen karadut meyvesinden elde edilen karadut özü, bir çok rahatsızlığa karşı iyi gelirken, her yaş grubunda tüketilmesi öneriliyor. Maden suyu ile karışımı yapılan karadut özü vücuda oldukça faydalı bir yaz içeceği oluyor.

"Gazlı içecekler yerine karadut özünün tercih edilmesi kişinin sağlığı açısından çok daha faydalıdır"

Karadut özünün yaz aylarında tercih edilmesinin sebebinin hem doğal hem de çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmesi olduğunun altını çizen Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri Ayşen Çebiç, "Karadut özü genel anlamda ağız yaralarına çok iyi gelmektedir. Bununla birlikte kan yapıcı özelliği vardır ve muhteşem C vitamini içerir. Yaz aylarında tercih edilmesinin sebebi müşterilerimize hem doğal bir içecektir hem de çocuklara çok iyi gelerek bağışıklık sistemini güçlendirir. Bununla birlikte tadı da mükemmel bir lezzettir. Ben müşterilerime genel anlamda maden suyuyla birlikte tüketilmesini öneriyorum. Çünkü sade maden suyunu içemeyen birçok kişi var. Hem maden suyuna güzel bir tat katıyor, hem içilebilir kıvamını artırıyor hem de çocuklar bunu severek tüketiyor. Doğal ve besleyicidir. Bağışıklık sistemini de güçlendirir. Gazlı içecekler yerine karadut özünün tercih edilmesi kişinin sağlığı açısından çok daha faydalıdır" dedi.

"Yaşlılarımızın tüketmesinde en ufak bir zarara yol açmaz, aksine fayda sağlar"

Maden suyunun tüketilmesi gerektiğine dikkat çeken Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri Çebiç, "Maden suyunu genel anlamda 6 yaş ve üzeri çocuklar, yaşlılar içebilirler, kemikleri geliştirir. Maden suyuyla birlikte içilmesi kemik gelişimi açısından çok faydalıdır. Yaşlılarda beyin sağlığı, kalp sağlığı, kalp tıkanıklığı, bununla birlikte romatizma, bel fıtığı, boyun fıtığı olan birçok yaşlımız var. Maden suyu içerdiği magnezyum ve kalsiyum açısından kemik sağlığına çok faydalıdır. Yaşlılarımızın tüketmesinde en ufak bir zarara yol açmaz, aksine fayda sağlar. Yani bu kişiye zarar veren bir ürün değildir. Doğal, katkı maddesi içermeyen, tamamıyla saf ve bitkisel bir üründür" şeklinde konuştu.

"Yaşlılarda özellikle 1 su bardağı kadar yeterli olur"

Hazırlanan karadut şurubunun tüketim ölçülerini anlatan Çebiç, "Günde en fazla bir su bardağı kadar içilmesi normaldir. 2 ila 3 su bardağı içen kişilerde de herhangi bir sıkıntıya yol açmaz. Ama 'her şeyin azı karar, çoğu zarar' felsefesinde fazla tüketilmemesini öneririz. Yaşlılarda özellikle 1 su bardağı kadar yeterli olur. Genç arkadaşlarımızda 2 ila 3 su bardağı kadar içilmesi kişinin vücuduna zindelik verir ve özellikle çok güzel ödem attırıcı bir içecektir" diye konuştu.

 

  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Kış aylarında bağışıklığı güçlendiren beslenme önerileri
Kış aylarında bağışıklığı güçlendiren beslenme önerileri
Kış aylarında artan kalori miktarıyla baş etmenin 6 püf noktası
Kış aylarında artan kalori miktarıyla baş etmenin 6 püf noktası
Sorunlu teknoloji kullanımında bu belirtilere dikkat
Sorunlu teknoloji kullanımında bu belirtilere dikkat
Aktarlardan önemli uyarı:
Aktarlardan önemli uyarı: "Hasta olmadan gelin"
Son Haberler
Kışın bu gıdaları yiyin rahat uyuyun
Kışın bu gıdaları yiyin rahat uyuyun
İzmir'de sağlık turizmi için birlik olma çağrısı
İzmir'de sağlık turizmi için birlik olma çağrısı
Gıda zehirlenmelerine dikkat
Gıda zehirlenmelerine dikkat
Sosyal medya bağımlılığı beyni çürütüyor
Sosyal medya bağımlılığı beyni çürütüyor
İzmir İl Sağlık Müdürlüğünden 'hard disk hırsızlığı' açıklaması
İzmir İl Sağlık Müdürlüğünden 'hard disk hırsızlığı' açıklaması
Ağız İçindeki Şüpheli Yaralar İhmal Edilmemeli
Ağız İçindeki Şüpheli Yaralar İhmal Edilmemeli
'Gelecek 10 yılda 7,7 milyon kişi HIV'den ölebilir'
'Gelecek 10 yılda 7,7 milyon kişi HIV'den ölebilir'
Prof. Dr. Demir,
Prof. Dr. Demir, "Demansın birçok türü, kesin olarak tedavi edilemiyor"
Kanserdeki yeni tedaviler hastaların yaşam kalitesini yükseltiyor
Kanserdeki yeni tedaviler hastaların yaşam kalitesini yükseltiyor
Dr. Müdür Kara'dan yeni aile hekimliği açıklaması
Dr. Müdür Kara'dan yeni aile hekimliği açıklaması
Dr. Ağırtaş: "Anne sütü; bebeğinizin ilk ve en doğal aşısı"
Dr. Ağırtaş: "Anne sütü; bebeğinizin ilk ve en doğal aşısı"

Ana Sayfa
SAĞLIK
ANNE & ÇOCUK
SAĞLIKLI YAŞAM
SENDİKA
SGK
ATAMA
SAĞLIK TURİZMİ
SAĞLIK BAKANLIĞI
UZMAN GÖRÜŞÜ
MEDİKAL
İLAÇ SEKTÖRÜ
GÜZELLİK VE ESTETİK
Foto Galeri
Video Galeri
Günün Haberleri
Arşiv
Hava Durumu
Nöbetci Eczaneler
  • İLAÇ SEKTÖRÜ
  • SAĞLIK
  • SAĞLIK BAKANLIĞI
  • SAĞLIKLI YAŞAM
  • SENDİKA
  • SGK
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Hava Durumu
  • Nöbetci Eczaneler

  • Rss
  • Sitemap
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.